En general no indicamos en las clases de Tai Chi cuándo inspirar y cuándo exhalar en los ejercicios. Sin embargo la respiración se hace muy presente y la ejercitamos de manera indirecta..
Se trata la respiración no sólo como una función que pertenece a un órgano (pulmones), a un aparato o sistema, se ejercita en la totalidad de la persona.

En lo físico-energético vemos que donde va el movimiento va la energía y el aire. Sentimos en los movimientos un pulso interno (de expansión y contracción) y la respiración moviéndose al compás. La conciencia anclada en el cuerpo, abriendo espacios por dentro en el movimiento de “expansión” para luego fundirse y reunirse desde el centro y hacia el centro

El mejor ejercicio respiratorio es aquel que permite a la respiración “ir y venir” por sí misma, libre de la voluntad, sin que el “yo” consciente o inconscientemente haga nada. Se restablece así la respiración que la Naturaleza ha dispuesto y que corresponde al movimiento original de transmisión. Y el ejercicio es aprender, simplemente, a “dejarla venir”, no actuar sobre ella.
Solo entonces, cuando el “yo” se hace a un lado, el cuerpo ES RESPIRADO.

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